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かぁたん、去年の4月頃からお家で毎日欠かさず
一人でラジオ体操をしてまちたが
今年の2月に怪我をして中止になったまま
未だに…
早く体操を再開したいんでしゅけど
まだ動かすのが怖くて…
で、これはいかんて思ってた時。
何日間前、新聞の折り込み広告で
筋トレ&運動いらずで楽にシェイプアップができる
「体幹筋シェイプスリムサンダル」てのが
かぁたんの目に留まって
普段の家事をしながらエクササイズが出来るのなら
楽だーつーてー食いつてたでしゅよ

食いついたサンダルがこれ

IMG_4820

IMG_4822ユニ


本当かどうか分かりましぇんが
履いてるだけで筋肉を刺激してみるみるスッキリ!
するんでしゅって

これで少しは運動不足が解消されたって思いましゅけど
このサンダルの高さが6.5㎝もあるので
ドンクサイかぁたんが転ばないか心配でしゅ


*本日コメント欄お休みしましゅ*

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